د‌‌ر عصر اطلاعات، ارتباطات، سرعت، اینترنت و مشغله‌های فراوان، ماد‌‌ر خوب بود‌‌ن واقعا هنر است. ماد‌‌ران امروزی د‌‌غد‌‌غه‌های زیاد‌‌ی د‌‌ارند‌‌ که یکی از مهم‌ترین‌هایش رشد صحیح و بعد تربیت د‌‌رست  فرزند‌‌انشان است.

سطح د‌‌انش آنها هم به د‌‌لیل حضور بیشتر د‌‌ر جامعه و د‌‌سترسی به اینترنت و اطلاعات روز د‌‌ر حوزه‌های مختلف پزشکی، مهارت‌های زند‌‌گی و هنری بیشتر شد‌‌ه است، به عبارتی ماد‌‌ران این د‌‌وره سعی می‌کنند‌‌ هر روز خود‌‌ را به روز کنند‌‌ و از آخرین مهارت‌ها برای رشد و تربیت فرزند‌‌شان استفاد‌‌ه کنند‌‌.

اکثر مادران وقتی‌که تصمیم گرفته‌اند تا هم کار کنند و هم‌خانه داری کنند احساس عصبانیت و گناه دارند. مادران همواره یک لیست طولانی از کارهایی که باید انجام دهند تهیه می‌کنند و به‌طور پیش‌فرض اغلب توجه به خودشان را در انتهای این لیست قرار می‌دهند و گاهی اوقات حتی خود را از این فهرست حذف می‌کنند.

این خیلی طبیعی است که شما کودک خود را در اولویت قرار دهید، اما شما باید خودتان را نیز سالم زندگی کنید. مراقبت از خود برای فرزندانتان می‌تواند بسیار عالی باشد چراکه شما الگوهای زندگی آن‌ها محسوب می‌شوید. در این میان آن دسته از مادران خیلی موفق و آرام هستند که همیشه با درایت نه خود بهترین تصمیمات را بگیرند.

اگر عضو کوچک جدید زندگیتان اکنون 6 ماهه شده و شما نگران غذا و تامین سلامتی و رشد او هستید پیشنهاد ما به شما انواع حریره بادام و غذای کودک شرکت نوباوه است که به شما در پرورش فرزندانی سالم و شاداب کمک کرده و با خیالی آسوده و بدون زحمت می توانید از این غذای کودکی برای شروع غذای کمک به فرزند دلبندتان بدهید.البته باید گفت که ابتدا ۲ قاشق مرباخوری در طول روز به نوزاد خود می‌دهید و سپس تا آخر هفته یعنی ۷ روز آن را به ۱۲ قاشق مرباخوری و ۶ وعده غذایی در طول روز افزایش میدهید. اگر نوزاد شما به بادام آلرژی داشته باشد از همان روز‌های اول علائم آلرژی را بروز خواهد داد.

بهترین زمان برای شروع غذای کودک اواخر 6 ماهگی است. دیر شروع کردن غذای کودک نیز کاری نادرست است. به دلیل آنکه شیر مادر پس از 6 ماه به تنهایی قادر به تامین تمامی نیازهای شیر خوار نیست، ممکن است رشد کودک کند یا متوقف شود.وزن کودک در پایان پنج ماهگی تقریبا دو برابر زمان تولد می شود و شیر مادر بعد از شش ماهگی به تنهایی قادر به تامین نیاز های غذای کودک نیست به همین دلیل کمبود آهن و ویتامین ها در پایان شش ماهگی عامل مهمی برای شروع غذای کمکی می باشد، چرا که ذخیره آهن بدن شیرخوار که  در سه ماهه آخر جنینی ، ذخیره کرده به حد اقل می رسد و به همین دلیل شروع غذای کمکی در پایان شش ماهگی ضروری است. در نیمه دوم سال اول زندگی، کودک  توانایی گرفتن و نشستن پیدا میکند، غذا را از دهان بیرون نمیریزد، دندان هایش کم کمک شروع به در آمدن می کند و حرکت دست و انگشتان هدف دار می شود. از خصوصیات غذای کمکی مناسب برای کودکان این است که در عین حال که دارای حجم کم است؛ انرژی بالا ، ویتامین و املاح معدنی مورد نیاز کودک را نیز دارا باشد در عین حال از  قابلیت هضم مناسبی هم برخوردار باشد و برای کودک ایجاد نفخ و دل درد و مشکلات گوارشی ننماید.

به همین دلیل طبق توصیه های وزارت بهداشت مناسب ترین غذای کمکی برای شیر خوار عبارت اند ازغذاهای ساده و زود هضمی چون: حریره بادام، فرنی و سوپ.

 رژیم غذایی کودکان و به طور کلی هر انسانی، باید15 ماده معدنی  متفاوت  وجود داشته باشند. این 15 ماده معدنی  شامل: کلسیم، آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، پتاسیم، ید، کروم، سدیم، فسفر، مس، فلوئور، منگنز، کبالت و سولفور می باشند. سه عملکرد عمده مواد معدنی در بدن:

1. جزئی از ساختمان بدن می باشند (بعنوان مثال کلسیم جزء اصلی استخوان می باشد).

2. تعادل مایعات بدن را کنترل  می نمایند.

3. تنظیم تمامی اعمال بدن مانند سیستم عصبی و گردش خون را به عهده دارند.

کودکان برای رشد ونمو و سلامت شان، به مقادیر کافی از مواد معدنی نیاز دارند. مواد معدنی تقریباًدر تمامی غذاها و نوشیدنی ها حتی در آب نیز وجود دارند، اما در بعضی از رژیم های غذایی، ممکن است در مورد برخی از موارد یاد شده کمبودهایی داشته باشند. جذب مواد معدنی موجود در غذاها نسبت به مواد معدنی  مکمل ها بهتر است.
 

جدول بالا لیست مواد معدنی را نشان می دهد که حتما در غذای کودک تولیدی باید اضافه شود.

انواع غذاهای حریره بادام این شرکت  ( نام تجاری پوره و هانی) با درصد های مختلف بادام در خوراک  و با قیمت های مناسب برای اقشار مختلف جامعه تهیه شده که در تهیه این غذا های کمکی علاوه بر مواد اولیه با کیفیت و عالی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن استفاده شده است. در صورت مصرف این خوراک های آماده، به رشد و نمو کودک کمک میکنند.

اگر به رشد کودک خود اهمیت می دهید و می خواهید فرزند سالمی داشته باشید ویتامین ها را فراموش نکنید

اگر بخواهیم تبلیغاتی را که هر روزه در رسانه های عمومی می شود باور و به آنها اعتماد کنیم هر کودکی در طول روز نیاز به مصرف ویتامین های خوراکی مکمل به صورت قرص و شربت دارد اما سوالی که به ذهن هر پدر و مادری ممکن است هجوم بیاورد این است که آیا باید این تبلیغات را باور کنیم؟ آیا این داروهای خوراکی به آن اندازه که گفته می شود موثر هستند و سوالات زیاد دیگری در ذهن این والدین نگران  با دیدن این تبلیغات موج می زند.

به گفته پزشکان هر کودکی نیاز به ویتامین های خوراکی دارد اما باید این ویتامین ها را در به طور معمول از وعده های غذایی سالم دریافت کنند. غذاهایی مانند شیر و لبنیات دیگر هم خانواده آن مانند و ماست که پزشکان توصیه می کنند برای کودکان بالای 3 سال لبنیات کم چرب استفاده شود. انواع میوه ها و سبزیجات تازه، مواد غذایی حاوی پروتئین مانند  مرغ، ماهی، گوشت، تخم مرغ و انواع حبوبات. به نظر پزشکان کودکان امروز با عادات غذایی ناسالم مانند خوردن انواع فست فودها و خوراکی هایی مانند چیپس و پفک که آنها را به چاقی و اضافه وزن بالا مبتلا کرده اند نیاز به ویتامین های مکمل و خوراکی دارند و در کنار مواد غذایی که هر روز در وعده های غذایی خود می خورند باید ویتامین های مکمل برای رشد گنجانده شود.